A marhafehérje alapjául szolgáló marhahús bizony a tápanyagokban leggazdagabb élelmiszer. Nem csak az összes esszenciális tápanyagot tartalmazza, de a többi fehérjéhez képest a legnagyobb koncentrációban fordulnak elő benne. A marhahús az első számú fehérje-, B12 vitamin- és cinkforrás! A gabonafélék és magvak mögött pedig a legtöbb vasat tartalmazza. Fehérje, az izomzatod építőköve, az izomzatod pedig a tested körvonalát adja. Cink, az egészséges immunrendszerhez elengedhetetlen, továbbá segíti a regenerálódási folyamatokat és a sérülésekből való felépülést, sebgyógyulást. Foszfor, az erős fogak és csontok alapvető tápanyaga. Vas, segíti a sejtekhez és az izmokhoz történő oxigénszállítást a vérben, ami szintén a regenerálódás szempontjából fontos, valamint a fáradtság elkerülése miatt. B-vitamin komplex (B12, niacin, B6 és riboflavin) – az ételekből történő energiafelvételt segítik. Természetesen nem csak a marhahús tartalmazza ezeket a tápanyagokat, viszont ennyire koncentrált formában igen. Marhafehérje termékeket is megtalálod a fittprotein.hu webáruházban.